Stress macht dumm, sagt eine Neurologin (Allgemeines)
, in meinem Paradies, (vor 3406 Tagen)
Warum reagiert unser Körper so stark auf Stress? Münchner Neurologin erklärt, warum Adrenalin und Cortisol das Gehirn schrumpfen lassen.
Lampenfieber vor einem Auftritt, Blackout in einer Prüfung – viele Menschen haben schon am eigenen Körper erfahren, dass zu viel Stress lähmen kann. Die Atmung entgleist, das Herz rast, die Hände schwitzen, im Kopf nur Chaos. Am liebsten würde man jetzt fliehen oder im Erdboden versinken. Anstatt logisch zu denken und das Geübte und Gelernte vorzutragen oder aufs Papier zu bringen, schlägt unser Denkorgan Alarm.
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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)
Sisyphos hatte es auch nicht leicht
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