Ja wer weiss das schon,
hab ich mich einfach nur durch die Anregungen nach Bobath mehr bewegt?
Mehr versuchsweise Treppen gestiegen

Ich bin zufrieden so wie es ist, egal ob jetzt durch Bobath oder durch Eigenleistung -

Danke, naseweis.
Bobath ist immer noch ein Rätsel für mich. Ich habe es noch nicht ganz verstanden.
Zum Beispiel liefen bei mir unter Bobath schon Übungen, die ich vom Yoga oder Pilates kannte.
Aber Bobath ist ja weder Yoga noch Pilates. Oder gibt es Schnittstellen?
Oder auch das klassische bridging lief unter Bobath. Eine uralte Gymnastikübung. Diese ist sicher hilfreich, kann aber auch ohne das Etikett Bobath geübt werden.
Also, theoretisch habe ich es noch nicht verstanden. Praktisch ist es sicher besser, nach Bobath zu üben als gar nicht zu üben.
Weitere persönliche Studien sind notwendig

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Eine schöne Antwort auf meinen vielleicht etwas dämlichen Witz.
Verstanden. So einfach konsumieren, das geht nicht. Ohne ein bisserl eigene Anstrengung wird das nix.