Das ist so eine Sache mit der Gelassenheit.
Ganz früher einmal wollte ich, so viel wie möglich, so effektiv wie möglich und dazu nach am Besten hochmoralisch tun.
Dann schrieb ich mir Entlastung auf die Fahnen.
Weil das alles nicht immer so funktioniert wie ich das gerne hätte, dachte ich dass Gelassenheit das große Ziel wäre.

Ohne eine gewisse Gelassenheit lässt sich das Leben m.E. gar nicht meistern. Für mich sind die obigen "Tipps" eine Art Lebenshilfe, ein Weg, mit dem Leben und seinen zahlreichen Problemen so umzugehen, dass es einfach angenehmer läuft. Ich sehe hier auch, wie motorschiffbesitzer, erstmal keinen grundsätzlichen Widerspruch zwischen deinem und meinem posting.

Mit der Gelassenheit ist das auch so eine Sache, wenn man die Karre gegen die Wand fahren sieht.

Ja, sicher. Gelassenheit üben ist etwas, was wohl lebenslänglich immer wieder ansteht.

Hmm, irgendwie bin ich im Moment eher der Meinung dass man gelegentlich seinen Emotionen Luft machen muss und dass ich mich so elastisch halten sollte, dass Veränderungen weiterhin positiv empfunden werden können.

Auch das steht nicht im Widerspruch. Trotz Einüben einer gewissen Grundgelassenheit dem Leben gegenüber mit Hilfe des "nur für heute" kann man doch auch seinen Emotionen Luft machen, wenn es mal sein muss.

Für mich sind das obige einfach schöne Anregungen. Zum Beispiel das "Nur für heute will ich den Tag erleben, ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen". Für mich hat das etwas Befreiendes. Ich konzentriere mich auf den heutigen Tag, unter anderem auch auf das Schöne im Leben, und lege die großen Probleme einfach mal zur Seite.

Naja, wie immer. Den einen spricht es an, den anderen weniger.