Macht ihr etwas für die Aktivierung in der Physio. (Therapien)
ne nette Übung aus der Physio ist auch der Goldfisch:
und im Buch etwas nach oben gescrollt der Seeigel (das ist zwar nicht Bobath, sondern PNF, wir machen aber (fast) immer Crossover.)
WARNHINWEIS:
Seeigel und Goldfisch NIE alleine machen, dass kann schiefgehn!
(Es hat auch sehr lange gedauert, bis ich so einigermassen ans übungsziel herankam)
Nachtrag: Nach der physio bin ich total PLATT (wie eine Flunder, nicht wie ein Goldfisch), grad dass ich noch heimkomm und dann 2 Std. zum Regeneriern im Bett lieg
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Philipp,
05.10.2015, 10:30
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jerry,
05.10.2015, 11:56
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Philipp,
05.10.2015, 12:18
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agno,
05.10.2015, 12:25
- Macht ihr etwas für die Aktivierung in der Physio. - naseweis, 05.10.2015, 12:53
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agno,
05.10.2015, 12:25
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Philipp,
05.10.2015, 12:18
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naseweis,
05.10.2015, 12:11
- Macht ihr etwas für die Aktivierung in der Physio. - Philipp, 05.10.2015, 12:21
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motorschiffbesitzer,
05.10.2015, 12:53
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Philipp,
05.10.2015, 13:13
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motorschiffbesitzer,
05.10.2015, 13:30
- Macht ihr etwas für die Aktivierung in der Physio. - Philipp, 05.10.2015, 15:21
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motorschiffbesitzer,
05.10.2015, 13:30
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Philipp,
05.10.2015, 13:13
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jerry,
05.10.2015, 11:56