Hallo,
ein guter Text von dir. Ich stimme in allen wesentlichen Punkten zu.

Ich denke auch, dass wir gut beraten sind, das Säure-Basen-Gleichgewicht im Auge zu behalten. Alle möglichen Zipperlein, unter anderen die MS, gedeihen besser in einem übersäuerten Körper. So merke ich zum Beispiel auch, dass meine Blase die basische Ernährung mag. Wird mein Körper zu sauer, fängt die Blase an zu meckern.

Eine Ernährung mit hohen basischen Anteilen ist ein wichtiger Schritt. Aber auch die anderen Dinge zur Vermeidung von Übersäuerung, wie zum Beispiel das Vermeiden von zuviel Stress und übermäßiger körperlicher Belastung.