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Wie wir uns selbst beruhigen können (Allgemeines)

Doro @, Sonntag, 06.03.2022, 17:10 (vor 753 Tagen) @ Boggy


oh! Ich hoffe, ich habe keine Mißverständnisse erzeugt.

Keine Sorge, Boggy, nimm meine kleine Randbemerkung nicht so tragisch.:-)
Ich komme mit Meditation allgemein nicht so gut klar und bevorzuge darum ganz einfache Methoden. Da kommen mir eben diese Atemmethoden gerade recht.
Jeder ist halt anders.

Doro

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"Lerne zuhören, und du wirst auch von denjenigen Nutzen ziehen, die nur dummes Zeug reden." Platon


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