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P.S.: Ohne Sport geht es nicht (Therapien)

UWE, Donnerstag, 27.10.2022, 14:21 (vor 518 Tagen) @ agno

P.S.: Stichwort "Aktivität"
Da ist etwas, was ich aus meiner Zeit als ich noch gesund war, nicht kenne. Früher waren das soziale Events. Heute ist das eine hochkonzentrierte, meist sehr einsame Aktion, am Limit meiner Möglichkeiten. Eine Aktion die im Vergleich mit "Gesunden", einem Spaziergang entsprechen würde.
Ich empfinde das als körperliche Meditation und kann dabei den Körper beim kontrollierten kollabieren beobachten :-D

Schön beschrieben, aber da MUSS es einfach auch für uns noch was geben. Nicht nur immer für RRMS.

Das mit der Meditation ist bei mir leider nicht mehr so entspannend wie noch vor 2 Jahren. In der Ruhe kommen die Zuckungen und das wars dann erstmal..

Da wären wir dann wieder beim Wunder.

Uwe

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Nichts auf der Welt ist so gerecht verteilt wie der Verstand.
Denn Jedermann ist überzeugt, dass er genug davon habe.
– René Descartes


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