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Physio kann helfen

agno, (vor 896 Tagen) @ naseweis

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Dehnen
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und nochmals dehnen

https://www.sueddeutsche.de/panorama/zoo-houston-texas-elefanten-yoga-1.5960599

rofl
Danke :-D
Ein gelungener Vergleich zwischen einem gehbehinderten MSler und einem Elefanten im Zoo.
und eine neue Dickhäutertherapie auch für den MSler

Zitat: "... Später ermutigen die Tierpfleger die Elefanten, den jeweiligen Körperteil zu bewegen, den sie mit diesem Stock berühren, indem sie zum Beispiel das Bein zur Seite strecken oder anheben. Dann gibt's zur Belohnung eine Banane, ein Stück Vollkornbrot oder eine Süßkartoffel.

Vielleicht sollte man in Yoga-Gruppen für Menschen demnächst ähnliche Belohnungsroutinen einführen - pro vollendeter Übung je ein Biss vom Proteinriegel oder so...."

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Weiß nicht, woher ich komm, weiß nicht, wie lang ich bleib, weiß nicht, wohin ich geh, mich wundert, dass ich glücklich bin ...

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Physio kann helfen

naseweis ⌂, in meinem Paradies, (vor 896 Tagen) @ agno

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Ich kenn das aus der wöchentlichen Praxis.

Der Vierfüßlerstand mit wechselnder Belastung wirkt sehr gut.

Meine Physio trainiert mich ohne Stöckchen.
"Schulterblätter absenken,Kopf gerade, Arme etwas einknicken...."

Schon bekommt die Übung eine ganz neue Qualität.

Das ist der große Unterschied zum einfach selber machen.

Die Beobachtung und Bewegungskorrektur durch die Physiotherapeutin bringt Gewinn

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

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Physio kann helfen

GG, (vor 895 Tagen) @ naseweis

hier

na dann mal los :wink:

G

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Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst,sondern die Erkenntnis, dass es etwas gibt,das wichtiger als die Angst ist

Physio kann helfen

fRAUb, (vor 893 Tagen) @ naseweis

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Ich kenn das aus der wöchentlichen Praxis.

Der Vierfüßlerstand mit wechselnder Belastung wirkt sehr gut.

Meine Physio trainiert mich ohne Stöckchen.
"Schulterblätter absenken,Kopf gerade, Arme etwas einknicken...."

Schon bekommt die Übung eine ganz neue Qualität.

Das ist der große Unterschied zum einfach selber machen.

Die Beobachtung und Bewegungskorrektur durch die Physiotherapeutin bringt Gewinn

Dieselbe Übung habe ich auch gemacht...
Vor 13 Jahren...

Und jetzt?

Mal sehen... Am besten wäre es, ich könnte nochmal schwanger werden. Damit meine Knochen etwas aufweichen und die Skoliose sich etwas zurück bilden kann.

Bin aber zu alt.

Schicksal?
Schicksal.

Ich hätte es wissen müssen. Hatte 2 Tanten, die schlecht, bzw nicht mehr laufen konnten.

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