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Spastik (Allgemeines)

naseweis ⌂, in meinem Paradies, (vor 20 Tagen) @ kirstenna

Indem ich mich mit Schwung der Arme auf die Kniee krachen lassen.

Auweia, die armen Knie :no:

Und denke nur "OGottt, OGottt".

Ja, glaub ich dir

Dehnen und Bewegen.

Ich hab das im Urlaub gemerkt, da fehlten mir die Stufen vom ersten Stock ins Erdgeschoß...
Die sind nach dem Aufstehn die ersten Zwangsmassnahmen um die Haxn in Bewegung zu bringen.

Das Cannabisblüten kommt erst nach dem Frühstück.


Was habt ihr für passende Maßahmen für euch entdeckt?

Physio kommt erst nächste Woche wieder, da diese Woche Feiertag ist.


Wie schaltet ihr die Spastik aus?

Dehnen,Dehnen,Dehnen.
Das Balancepad hilft mir auch sehr:

[image]

Hast du mittlerweile Cannabis als Regelverordnung?

Gruß aus dem regnerischen Süden

--
das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

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