Und nun: nein, den "inneren Schweinehund" gibt es nicht! Sage ich jetzt kühn.
Ich halte das für eine gelernte, und gern von anderen bestätigte, Form der Selbst-Diffamierung.

Das, was gern "inneren Schweinehund" genannt wird, ist bei genauer Betrachtung ein guter Geist, der helfen will und beschützen, der aber leider manchmal nicht genug von der Gesamt-Situation sieht, und dann mehr oder weniger fehlerhaft urteilt und ins Verhalten eingreift.
Ich halte es von daher für einen Irrweg, GEGEN den "inneren Schweinehund" mit Druck und Kraft (Gewalt?) anzugehen, vielmehr lohnt es sich, sich mit ihm auszutauschen, und die Motive und Beweggründe zu erforschen.
Das ist vielleicht ähnlich, wie das, was Du zur Fatigue schreibst ("eine kluge Vorgehensweise mit Kompromissen hilfreich").

Ich plädiere auch dafür, ihn anders zu benennen. Das kann sich jeder nach eigener Ansicht selbst wählen.

Lieber Boggy

deine Ausführungen lassen mich nicht los. Das Gewalt-lose beeindruckt mich, ich kann es zwar nicht benennen, aber es scheint doch ein paar dieser verkorksten Muster in meinem Leben zu geben. "man muss nur wollen, dann geht alles" war mit der aufkommenden MS bei mir mit der erste hochkant gekickte Glaubenssatz. Er tendiert in eine ähnlich verbissene Richtung wie das "Überwinden des inneren Schweinehundes".

Was wäre denn ein geeigneter Name für diesen guten Geist, der mich versehentlich bremst?
Fatigue -> Brain Fog -> Gehirn (im) Nebel
guter Geist mit zu wenig Überblick -> eine Art Gefährte im Nebel?

Mein innerer Schweinehund heisst ab jetzt bis auf weiteres Nebelgefährte

Danke Boggy