Aber ich habe ja nicht regelmäßige Vitamin D Blutkontrollen gemacht. Wer macht das schon?
Grundsätzlich versuche ich mich frei von Abhängigkeiten zu machen. Vitamin D? Ja gut, ich habe meine Erfahrungen, das reicht mir.

Wenn ich dein Therapeut wäre, würde ich es anders machen
Aber nun Schluss damit, ich sage nichts mehr, das ist dein Ding

Kontrolliert wird 4 Mal im Jahr, zusammen mit den anderen Blutwerten.

Merken sollte man nichts, es ist zum "modulieren" des Immunsystem, ausser, dass man weniger neue Behinderungen bekommt.

Ich bin so bei 5000 bis 10'000 I.E. täglich.

lg

Philipp

Grundsätzlich versuche ich mich frei von Abhängigkeiten zu machen. Vitamin D? Ja gut, ich habe meine Erfahrungen, das reicht mir.
So stringent war ich beim Interferon leider nicht.

Schon allein auf Grund dieser Notwendigkeit hätte ich ein spürbares Ergebnis erwartet.

Ich meine, drei Monate zur Umstellung des Körpers ist zuwenig. Es sind komplexe Prozesse, die durch einen höheren D-Spiegel in Gang gesetzt werden, und das braucht seine Zeit. Ein, zwei Jahre würde ich dem Körper geben, nach meiner Erfahrung. Es muss ja nicht ein Spiegel von über 100 sein. Empfohlen wird von seriösen Quellen ca. 50 bis 70 ng/ml.

Okay, sagt meine Wenigkeit. Kannst ja nochmal überprüfen. Aber ich glaube, viele Feld-, Wald- und Wiesenneurolog*innen haben von dem Thema keine große Ahnung. Ich würde selber recherchieren, z.B. in den einschlägigen Foren.

Hallo msb, was ist für dich hochdosiert?

10.000 i.E. alle drei Tage.

Hast du es lange genug genommen?

Eine Glaspackung Dekristol (ca. 3 Monate?)

Wie hoch ist dein VitD-Spiegel?

Gestartet bin ich mit 8.2 ng/ml (schwerer Mangel). Als das Fläschen leer war lag ich bei 110 ng/ml.
Schon allein auf Grund dieser Notwendigkeit hätte ich ein spürbares Ergebnis erwartet.

Hochdosiertes Vitamin D habe ich ausgetestet. Gibt mir nichts.

Hallo msb, was ist für dich hochdosiert? Hast du es lange genug genommen? Wie hoch ist dein VitD-Spiegel?
Mir hat es - gefühlt - einiges gebracht, meinen VitD-Spiegel von ziemlich niedrigen Werten nun auf Werte um die 50ng/l zu bringen. Ich hatte jeden Tag 1000 Einheiten. Es braucht aber Geduld, die Wirkung stellt sich erst nach längerer Zeit ein.

Bist du vollkommen schmerzfrei? Ich hoffe alles greift bald ....

Liebe Grüße
Abby

Hier trainieren wir hinter der Physiotherapie seit März mein Gehen.

Barfuss auf der Wiese, mit Schuhen auf dem Gehweg.

Hinten hat es einen Spielplatz, dort Barfuss im Sand gehen.

Um mein Ziel bis Mai 2018 zu erreichen (440 Meter) gehe ich jetzt dort täglich mit dem Hund meine 160 Meter hin und her und erweitere täglich um einige Meter.

Wenn es jetzt Kühler wird, kann ich selber in der Physiotherapie meine Muskulatur danach auflockern und lasse den Hund kurz im Jeep.

2 Mal die Woche kommt die Physiotherapeutin mit, sie legt dann Hindernisse aus und korrigiert meine Fehlstellungen.

Das wird was.

lg

Philipp
Test vom CoHausmeister: Philip sag bitte wenn es Dir nicht gefällt!

https://www.google.ch/search?q=axone+uridinmonophosphat&oq=axone+uridinmonophosphat...

Uridinmonophosphat und Axone kann man googeln und sich selber einen Raim daraus machen bzw. einen Versuch starten oder im Zustand bleiben wie er ist.

Ich soll W.W. nicht mehr antworten, also mache ich das auch und muss so auch nicht mehr das lesen, eine Win Win Situation.

Heute in der Physiotherapie haben wir das Ziel für die Verlaufskontrolle im Mai 2018 abgemacht, es ist Gehstrecke 400 Meter !!!!!!!

Seitliche Planks zu lockern der Hüfte machte ich heute links und rechts je 2 Mal 25 Stück, vor 1 Jahr waren es 5 Stück.

Gestern wahr ich mit dem Hund auf meiner Gehtrainingsstrecke bei der Physiotherapie, ich lade dir gleich 1 Bild hoch.

lg

Philipp

Hochdosiertes Vitamin D habe ich ausgetestet. Gibt mir nichts.
Betaferon / Interferon, daran glaube ich nicht für mich.

Älter werden inkl. schwächer werdende Leistungsfähigkeit, damit kann ich mich arrangieren. Wenn das nun noch einen begründbar positiven Einfluss auf meinen MS-verlauf haben könnte - ja perfekt.

Aber jetzt mein lieber Leidensgenosse, lassen wir einmal die MS weg, ich habe ja dafür Betaferon und Vit.D. damit ist die SPMS für mich abgehakt.

Nur wenn du Regeneration möchtest, musst du die Zellteilung, das Zellwachstum, die Reparaturprozesse ankurbeln.

Das was ich nehme, macht das gezielt, selbst die Augen werden immer besser (2 Linien gewonnen beim Sehtest in 1 Jahr).

Mein Gehirn hat null Alterungserscheinungen laut MRT.

lg

Philipp

Ich beschäftige mich mit "medizinischen MS-Behandlungsideen" nicht so stark. Von daher meine Frage.

Neulich habe ich gehört, dass die SPMS im Alter sich langsamer verschlechtern könnte, weil die Zellteilung im Körper mit steigendem Alter (auch) langsamer ist.

Ist da was dran?