Ist dies hier ein Forum für Psychotherapiegegner? (Therapien)
Amy wie Du weißt hatte ich Psychotherapie... mir hat sie sehr geholfen.
Zum einen brauch man sicher einen guten Therapeuten, die Wellenlänge muß passen.
Zum anderen ist es wichtig, daß der Patient nicht den Denkfehler macht, der Therapeut könne seine Propleme lösen. Ein Satz von der Sat 1 Psychologin Kallwass hat mir vieles klar gemacht ... man kann einen anderen nicht verändern... nur siech selbst...
Zum anderen das Buch von Zurhorst Liebe Dich selbst und es ist egal mit wem Du verheiratet bist.
Es geht dabei nicht um eine Entwiklung einer Egomanie, sondern um die Entwicklung einer gesunden Eigenliebe, also der Akzeptanz der eigenen Defizite und Probleme. Nur wer einen realistischen, liebevollen Blick auf sich selbst hat kann Liebe und Verständniss für einen anderen Menschen enteickeln.
Idefix