Fast 30 Jahre dabei und mit jedem Jahr weniger schlau.
MS ist eine philosophische Krankheit Du kannst es so oder auch so betrachten.

1. Sich gesund & lecker, ballaststoffreich und abwechslungsreich, im Idealfall mit viel Fisch (Salzwasser) ernähren.
2. Genug schlafen
3. Auf ausgewogene körperliche Betätigung achten.
4. Die normalen Lebensprobleme so abarbeiten, dass es nicht zur großen Lawine kommt.
5. Freundschaften pflegen.
6. Pausen einlegen und genießen.
7. Nie einen Neurologen fragen, was man gegen seine Zukunftsängste tun soll.
8. Verantwortung für das eigene Leben übernehmen und das eigene Bauchgefühl trainieren.
9. Wenn es nicht gegen die MS hilft, zumindest glücklich und mit Spass leben.
99. Die ideale Physiotherapie wird nach 5 Jahren nicht gefragt sein?
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Dann gibt es ein paar agnotheorien, die eher ins Separee gehören.
lG agno