Trance? Meditation? (Therapien)

Boggy, Freitag, 27.11.2015, 16:02 (vor 3074 Tagen) @ Philipp

Hallo Boggy

Danke, ja, wird auch irgend wie so stimmen.

Die vielen verschiedenen Ansichten trainieren sicher auch
meine grauen Zellen.

Schön währe es, wenn Leonie sich hier einbringen würde, ich finde
es schade, wenn sie drüben einfach verstummt.

Hpe

Hallo Hope,

ich halte das Hineindenken und die Auseinandersetzung mit verschiedenen Vorstellungen und Ansichten wirklich für sinnvoll, um mein MS-geschädigtes Gehirn zu trainieren. Ich finde aktives Denken sehr wichtig.
Gleichzeitig gibts da die MS-bedingten Konzentrationsprobleme/-ershchöpfung etc., und ich muß eine gute Balance finden.
Oft ist das Wollen größer als die Fähigkeit.
Gruß
Boggy

Ach so, nochmal zum Thema: auch wieder improvisiert - nach meinem Verständnis geht Meditation immer in Richtung mehr Bewußtheit/Bewußtsein; Trance geht am Bewußtsein, an der Bewußtheit vorbei ins Unbewußte, in unbewußte Prozesse. Wie gesagt, das kann u.U. hilfeich sein, muß man genau prüfen ...