Mein Versuch, ein wenig über das frühe Aufstehen zu plaudern, war an dieser Stelle vielleicht etwas unpassend ...

Das ist doch so ganz unterschiedlich,
es gibt Tage, da komm ich ewig nicht hoch,
da gibts dann Frühstück erst um 11 rum,

und es gibt (selten) Tage, da treibst mich früh raus,
da kann ich nicht mehr liegen, da ist der Tag gaaaanz anders . . .

"Körper(Muskel)/Schlafabhängigkeit" - die ich bei mir vorhersagen kann - gibt, die dafür ein Maß ist ob der Morgen eher top ist oder eine Kathastrophe ist.

Beispiel, wenn ich morgens um 5 Uhr nicht mehr schlafen kann und mich fit fühle, sollte ich - auch in dem Wissen, dass der Tag eventuell kurz sein wird und Phasen der Müdigkeit mich heimsuchen werden - aufstehen.

PS: was macht der frühe Vogel,
wenn er Vegetarier ist ???

Dann ist der Wurm doch ganz egal, oder ?