...Würde mich ja einklinken, aber ich stehe auf Neuroplastizität. Bestenfalls in Verbindung mit Selbstwirksamkeit.
Hat mir mal geholfen, das rauchen weitestgehend einzustellen, respektive sein zu lassen. (Zunächst jeden 2. Tag eine).
Das klingt komisch, aber ich weiß, dass ich mich durch den Jungle der linken Hirnhälfte gewühlt habe.
Leider habe ich nach 2 Jahren wieder angefangen. Jetzt suche ich den Weg und finde ihn nicht mehr. Um mich herum, nur Barrieren. Ich finde keinen Weg zur Umsetzung.

Jedenfalls ist mir aufgefallen dass rauchen die motorische Unruhe beruhigt, bis hin zu lahm legt... aber warum sollte man so etwas wollen (mit MS)?

LG