Ich nehme zur Zeit auf Anraten meiner Ärztin täglich 20.000 IE Dekristol zusammen mit K2.
Ich habe noch an den Auswirkungen meines letzten Schubes zu kämpfen...
Sie sagte mir, dass Vit D hochdosiert bei Schub sehr hilfreich ist.
Des Weiteren erklärte sie mir, dass einige Mwnschen sehr schlecht Vit. D selber bilden können, egal wie oft sie sich draußen aufhalten.
Das macht mir Sinn, da ich ja auch täglich mindestens 1 Stunde draußen bin, schon durch unseren Hund und das Fshren mit dem Trike.
Im übrigen merke ich seit einigen Tagen
eine dezente Stimmungsaufhellung ;0)
Liebe Grüße
Bennie