... Und zu Mittag könnte ich ua Eisbergsalat, Gurke, rotes Paprika, Zwiebeln, etwas Pepperoni und leider gekochte Artischockenböden essen.

Eventuell reicht es mir auch sich das nur vorzustellen!

lg e

Liebe Edithelfriede,

ich hoffe sehr, Sie nehmen diese Mahlzeit tatsächlich zu sich und stellen sich dies nicht bloß vor, denn wie Naseweis bereits schrieb wäre das kontraproduktiv.

Bedenken Sie bitte, dass mit den schwindenden Kilos auch Ihre Muskelmasse und Kraft reduziert wird. Und da Sie ohnehin ein „Leichtgewicht“ auf der Körperwaage sind (wenn ich das richtig in Erinnerung habe), ist das kein erstrebenswertes Ziel.

Liebe Grüße