Ich habe auch nicht wie Michael das Ziel, 100% zu leben oder gar nicht, sondern ich lebe so wie es gerade geht. Dazu gehören auch schlechte Phasen, wo ich überhaupt keinen Elan habe und nur das Notwendigste mache.

Vielleicht habe ich mich da nicht ganz verständlich ausgedrückt. Drum will ich noch mal kurz dazu etwas schreiben.

Natürlich habe ich auch Phasen, in denen es mir schlecht geht und in denen ich mich durchwurstele. Mir ging es darum, dass - aus meiner Sicht und für mich - die MS-Diagnose (und die damit verknüpften Symptome) das erste Mal in meinem Leben war, wo mir klar war, ich muss eine ganz grundlegende Entscheidung treffen: ich will leben oder ich will es nicht. Und jede halbherzige Entscheidung führt mittelfristig zum Verzweifeln und Aufgeben. Das geht eine Zeitlang gut und dann resigniere ich.

So habe ich versucht, diese Kopf-Überzeugung "ich will leben um jeden Preis" und "ich will mich selbst bedingungslos lieben" umzusetzen und wirklich auszuleben. Natürlich hat das viele Monate (vielleicht auch 2-3 Jahre) gedauert - und es war weiss Gott nicht immer leicht. Aber ich glaube, diese Grundeinstellung, diese Grundüberzeugung ist jetzt schon seit längerem so tief in mir verwurzelt, dass ich mich getragen fühle, dass ich das Gefühl habe "mir kann nichts Schlimmes mehr passieren".

Das ist jetzt keine Überheblichkeit. Man könnte es vielleicht religiös oder spirituell erklären/interpretieren. Aber ich bin der festen Überzeugung, dass das zumindest für mich der einzige Weg ist, mit meiner MS ein gutes Leben zu führen. Mit dieser tief verwurzelten Grundeinstellung komme ich durch die Höhen und Tiefen des Alltags. Und die Tiefen stellen keine existentielle Bedrohung für mich dar.

Vielleicht ist es jetzt etwas klarer geworden, was ich meine.

Michael