Schlafverhalten bei MS - wie ist es bei euch? (Allgemeines)

kirstenna, (vor 23 Tagen) @ IceUrmel

Das kenne ich auch, Tage, wo man sich fragt, was jetzt - gleich wieder hinlegen?

Dann sage ich mir immer: hinlegen und ab ins Bett erst ab 12.00 Uhr.

Oft wird es wieder, wenn ich doch aufstehe und ein bisschen was mache, in Bewegung komme.


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