Zufällig habe ich im Radio das Funkkolleg Ernährung zum Thema Nahrungsergänzungsmittel angehört. Vieles ist für mich nicht neu, aber folgende Frage hat sich bei mir ergeben. Wenn in der Regel eine vielfältige gesunde Ernährung mit genügend Balaststoffen wohl kaum einen Mangel bewirkt, weshalb sollte man Magnesium, Zink, B-Vitamine, D, K, A usw. usf. zu sich nehmen.
Klar ist natürlich. dass Schwangere, Ältere, Kranke etwas subsituieren sollten, aber wohl ganz gezielt. Eigentlich wurde in der Sendung klar, dass es hauptsächlich um den Profit der Unternehmen geht, die diese zulassungsfreundlichen Lebensmittel/Nahrungsergägnzungsmittel an die Frau und an den Mann bringen. Es wurde auch besonders gewarnt vor Antioxitanzien, die z. B. den versteckten Krebszellen, die in der Regel nicht zu einer Krankheit führen, genügend Nahrung geben, dass sie sich gut entwickeln und zum Krebs werden können.
Auch sind die Wechselwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln zu anderen Medikamenten nicht untersucht, obwohl sie wohl ziemlichen Einfluss auf Medis haben. Grüße Jakobine