Alles probiert... (Allgemeines)
Ich habe in meiner 35 Jahre MS-Karriere so ziemlich jede Ernährungsform von Evers über Hebener Swank zu Keto ausgiebig längere Zeit getestet.
Durchschlagend anhaltende Verbesserungen konnte ich nie erzielen. Allenfalls episodische Benefits.
Nur beim 16:8 Intervallfasten bin ich geblieben. Gefühlt etwas fitter durch den Tag.
Mein Fazit
Solche Studien bringen gar nichts.
Da muss sich der Interessierte SELBST rantasten.
Ändert sich vielleicht wenn die Auslöser der MS bekannt sind.
Uwe