Das hier angesprochene "Verausgaben" ist nichts für mich, weil der Tag sonst für mich zu Ende wäre.

Und nochmal, weil's so wichtig ist:

und mach nicht zuviel!
taste dich langsam ran!
der Weg ist das Ziel !

und das war genau der Punkt, den Ärzte und Physios bei meiner sog. Reha in Bad Gögging nicht beachteten:

6-8 diverse Anwendungen und Termine pro Tag machten mich platt !
Da kam ich mit meiner Kraft nimmer mit. Als mich meine Frau nach 1 Woche das erste Mal besuchte sagte sie (sinngemäß): "Du schaust total Scheisse aus, was machen die hier mit dir?"

Es hatte nicht den Anschein einer Rehabilitation oder Kur im besten Sinne, sondern machte den Eindruck eines Leistungstests (Prüfstand), was hält er aus, bis er kaputt ist.