autophagie & MS / Kurzfasten (Therapien)
Ich mache oft das Kurzfasten.
Wenn ich um 18 Uhr das Nachtessen gehabt habe und am Morgen nicht in die Gänge komme, lasse ich oft das Frühstück aus, das ist dann das Kurzfasten.
Philipp
ich mache Kurzfasten jede Nacht, wenn ich schlafen gehe.