ungenervte Selbstheilung ;-) (Allgemeines)
Letztendlich greifen wohl ALLE Entspnanungstechniken am Vagusnerv an.
Ja, und obendrein gehe ich davon aus, daß Meditation in all ihren Facetten ein ausgesprochen komplexer Vorgang ist, der sich nicht auf einen Nerv reduzieren läßt.
Ich gönn mir jetzt ED (Espresso Doppio) auf der Terasse, das entspannt mich auch
[sogar ohne Zugspitze]
Und ich mir mein tägliches Müsli und meinen Ingwertee (mit Kardamom).
So kann das bei Fön ausschauen, heut ist leider zu diesig
Wundervolle Aussichten!

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Um unserer persönlichen und gesellschaftlichen Freiheit willen müssen wir immer wieder die Saat des kritischen Verstandes und des begründeten Zweifels säen.