Also bei mir ist's egal, wie ich meine Trinkmenge einteile, ich werde IMMER geweckt vom Ruf meiner Blase...
Wenn zu wenig getrunken, wenn viel getrunken, egal- kann das nicht steuern

Das geht mir ganz genau so. Meine Blase weckt mich auch mehrmals in der Nacht. Egal, wieviel ich am Tag getrunken habe.

Ich habe mir überlegt, dass das vielleicht daran liegen könnte, dass in der Nacht der Flüssigkeitskreislauf im Körper immer arbeitet, egal, ob man nun viel oder wenig getrunken hat ???

Wenn ich allerdings in den Stunden vor dem Schlafengehen viel trinke, muss ich in den ersten Nachtstunden häufiger raus. Ich glaube, das ist normal und auch bei Gesunden so.

Mit Gruß von Nalini