Philipps Fuhrpark und Trainingszentrum (Straßencafé)

Nalini, (vor 3298 Tagen) @ Philipp

Je mehr man zu fahren hat, je weniger geht man zu Fuss und verliert immer mehr an Gehstrecke.

Ich schiebe jetzt oft men Fahrrad und meinen Tretroller um das Gehen zu üben.
Irgend wie durch die Sicherheit, ich könnte ja fahren, verkrampfe ich mich weniger.

Hallo Philipp, das kenne ich auch. Als ich noch Fahrrad fahren konnte, wurde ich etwas nachlässig mit dem Laufen. Mit dem Rad ging es ja so schön schnell. Aber heute weiß ich auch, dass das ein Riesenfehler ist. Im Moment fahre ich nicht Rad, wie schon gesagt. Aber ich habe einen Rollstuhl mit Elektrik in den Rädern, mit dem ich praktisch endlos herumkurven kann. Und das schöne ist, dass ich auch aussteigen kann und ihn von der Seite schieben. Das ist dann wie eine leichte Gehstütze an einer Seite, die ich je nach Trainingsziel dosieren kann. So kann ich laufen üben, bis ich nicht mehr kann. Dann setze ich mich in meinen Rollerich und erhole mich, bis zur nächsten Trainingseinheit. Das ist ziemlich entspanntes Gehtraining :footprint: :rollita:

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