Yoga Für MS (Allgemeines)

Sonne , Freitag, 12.02.2016, 21:31 (vor 2998 Tagen) @ Idefix

Hab lieben Dank, Idefix.

Auch ich finde hier ein paar große Parallelen zu manchen meiner Yogaübungen.

Ich glaube, diese Dinge machen ganz viel Sinn. Nicht nur für uns, aber auch gerade für uns.

Ich habe mich in all diesen Jahren ganz stark in meiner Achtsamkeit mir selbst und anderen gegenüber geändert.

Nicht nur mein physisches Wohlbefinden ist extrem gestiegen.
Der alte Weltschmerz, der früher auf den Schultern hockte, ist einem zugelassenen "manchmal traurig sein" gewichen. Freude und Lebenslust überwiegen,
Wut und Aggressionen sind geschrumpft oder ich leite sie um.

Vielleicht werden wir ja aber auch zunehmend altersmilde, weiser und gelassener?

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