MS & Sport & das Leben an sich (Therapien)

Nalini @, Freitag, 28.10.2022, 15:34 (vor 518 Tagen) @ agno

Weil ich mich in meiner Aktivität so sehr auf mein Ziel konzentriere, dass ein synchronisieren mit anderen Menschen absolut unmöglich ist.

Das kann ich gut nachvollziehen, denn es geht mir ähnlich.

und weil die mit Sicherheit folgende Überanstrengungsfatique mein soziales Leben in der Familie filetiert.

Das, was du Überanstrengungsfatique nennst, bekomme ich nur, wenn ich zuviel trainiere. Wenn ich schön brav meine Belastungsgrenze einhalte, vielleicht sogar ein wenig darunter bleibe, bleibe ich verschont und bin - nach überschaubarer Pause - wieder zumindest halbwegs fit.


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