Hallo,
ich habe Erfahrungen mit Psychonanlyse, Verhaltenstherapie, Familientherapie/systemischer Ansatz, Aufstellungsarbeit, Gestalttherapie und Bioenergetik (beides nur kurz)gemacht. Meine Erfahrungen mit der Psychoanalyse waren natürlich die eindringlichsten, da sie sieben Jahre dauerten. Die Verhaltensthearpie ist wie wir wissen kurz, 25/30 Stunden, das machte ich als ich Angst hatte, am Anfang meiner Krankheit Auto zu fahren (sogen. Angststörung). Von der Aufstellungsarbeit halte ich nicht sehr viel. Sie hat einen Vorteil, dass frau oder man relativ schnell zu einer Erkenntnis kommen kann, was diese dann daraus machen, steht auf einem anderen Blatt. Jedenfalls wenn man die Aufstellungsarbeit beispielsweise nach Helliger macht, sollte ein pychologisches Angebot zur Nachbegleitung zumindest angeboten werden. Jeglische Art von Körpertherapie u. a. Bioenergetik ist für mich persönlich zu "gefährlich", das geht mir zu schnell.
NLP habe im Kontext meiner beruflichen Tätigkeit kennen gelernt, ist eine Methode, die besonders für Management sich eignen sollte, finde ich nicht. Ich mag keine Rezepte und keine Konditionierungen, wie man was besser macht und das schnellstmöglich einübt.
In Bezug auf die eher spirituellen "Therapieformen" habe ich keine Erfahrungen.
Grüße Jakobine