Interessant, dass du das schreibst.

Ich habe nämlich diesen kleinen Stachel bewusst (oder unbewusst? ) gesetzt, weil ich mich bisher nie so wirklich mit dem ketogenen Ernährungskonzept anfreunden konnte.
So viel Fett, so viel Eier, Fleisch, keine Kohlenhydrate, und ich bin eh schon ziemlich schmal ...

Ich weiß nicht, ob das was für mich ist. Es ist auch ziemlich konträr zu meinen Lieblingsküchen, hauptsächlich vegetarisch, auch gerne Mittelmeer, oder indisch-ayurvedisch.

Ich sehe, es gibt auch kritische Stimmen zu ketogen.

Aber 100 Prozent sicher bin ich natürlich nicht. Wie sollte ich auch? Ich habe es nicht getestet, und schon gar nicht in einer Studie.

Allen, die mit ketogener Kost gute Erfahrungen machen, wünsche ich natürlich weiter gutes Gelingen. Erfahrungsberichte würden mich weiterhin sehr interessieren.