Aber worin besteht das Leid?

Nun ja,

ich erinnere mich an einen Schub zurück, da gab es für mich kein "oben und unten".
Fortbewegung mit Hilfe ging nicht auch nicht sitzend. Auf allen Vieren so ein bisschen.
Das war menschenunwürdig. Kortison half sofort!

Sitzen und schönes erleben, half mir.

Wäre in dem Fall auch gar nicht gegangen (siehe oben).

Generell habe ich die Erfahrung gemacht, dass Kortison bei mir sofort hilft!

Aber - es ist ein Stresshormon!
Man muss es dabei/danach längere Zeit ruhig angehen (lassen)!

Wer das nicht so sieht, hat es nicht verstanden!