"Die Quelle der Inspiration" ist für mich die Frage, ob man diszipliniert sein Lebensstil ändern kann - ähnlich wie beim Abnehmen, nicht bei wie bei einer Diät (im übertragenen Sinne wäre ich hier bei Medikamenten) - und ob man in der Lage ist seinem Körper "zuzuhören". Ärzte und PTs können das nach meiner Ansicht nicht ausreichend leisten. Das ist aber keine Kritik!

Als Agnostiker kann ich keine zufriedenstellenden Antworten geben bzw glauben.
Ich bin aber der Meinung dass man aufpassen muss nicht dem Traum vom ewigen Leben bzw der ewigen Jugend zu verfallen.
Auch gesunde Menschen machen mit der Zeit kleinere Brötchen.
Manches stellt sich mit der Zeit um.
Zum Beispiel konnte ich vor 17 Jahren nicht an einem Handlauf in einen genialen alten Keller klettern um frische Lebensmittel auf Vorrat zu bunkern.
Damals hatte ich aber mit Sicherheit noch einige 100 Umdrehungen mehr drauf bezüglich meiner Leistungsfähigkeit.
Ja was ändert sich nun?
Neurologische Verschaltungen?
Intellektuelles Wissen?
Gelassenheit und besser ausgeschlafen?
Andere Entzündungsherde?
Ja, ich bin mir sicher dass Training viel macht.
Ich bin mir aber auch sicher dass es nur ein lebenswertes Leben geben kann, wenn die MS-Therapie aus dem Lebensmittelpunkt verschwindet und zum Beiwerk, so wie das betanken vom Auto, wird.
Und es braucht viel Pausen!
Diese Pausen sollten nicht in demütigem abwarten abgespult werden, ist schließlich coole und wertvolle Lebenszeit die mit sündigem Genuss befüllt werden kann. (imho)
gruß agno

P.S.: Die beste Therapiehilfen bisher waren für mich Feldenkraisintensivkurse, ein ungezogener wilder Hund und eine Krankengymnastik die mir seltsame MS-Muskelverhärtungen zeitnah beseitigen kann.

P.P.S.: Momentan tüfteln mein Schatz und ich am Vitamin D. *schulterzuckend*