Dafür profitieren verschiedene MS-ler jeweils von höchst unterschiedlichen Ernährungskonzepten.
Von Evers bis Keto, alles dabei..

Verzweiflungstaten mit Placebo oder kompensierend irgend etwas in einem scheiß MS-Leben kontrollieren wollen???
Schwierig! Ich möchte nichts verdammen, aber auch ich befürchte dass man sich schnell außerhalb von Physik & Chemie befindet

aber

Deshalb lese ich Studien, welche spezielle Lebensmittel, Ernährungsstile etc. betrachten erst gar nicht mehr.

Ich lese sehr gerne alles was da ausprobiert wird. Manchmal probiere ich auch etwas aus. Drei Wochen Evers war spannend.
Einfach mal den Alltag verändern und nach zwei Wochen schauen ob es passt.
Dann mal extrem "sündigen" und schauen was kommt

So long
Uwe

ebenfalls winkend
agno