Die Einschränkungen werde ich nicht abwählen können, aber vielleicht gewisse Sorgen, Themen, ein Stück der Beschäftigung damit?

Diese Abwahl könnte so effektiv sein, wie wenn man sich vornimmt, auf keinen Fall an einen rosa Elefanten zu denken.

Probier's mal aus und berichte dann.

Ich habe sowas schon erlebt, und es gibt sehr mächtige Techniken, gewisse Gedanken weitreichend aus dem eigenen Leben zu streichen.

siehe u.a.

Hilfreiches aus der Traumatherapie - stefan, 18.07.2016, 08:21 [*]