Mich überzeugt das alles aber nicht. Ich kann mir nicht vorstellen, daß Dosen von 200.000 IE/Tag und mehr, nicht langfristig gravierende Folgen haben wird.

Mein Bauchgefühl sagt bei dieser Sache ganz laut NEIN.

Doro

Hi Doro,

schliesse mich deinem Bauchgefühl an! Diese extrem hohen Dosen sind mir nicht geheuer.
Dann lieber Magnesium (oral und transdermal) in moderater Menge und B12 subkutan
In den Wintermonaten nehme ich 20.000 I.E. Dekristol einmal wöchentlich.
Nach dem letzten Winter war mein Vit-D-Spiegel sehr niedrig.