Hallo Idefix .....mal eine Vitamin Frage.
Vor 3 Wochen war ich zur OP im Krankenhaus weil mir 4 Lendenwirbel gebrochen waren - verursacht durch eine nicht entdeckte Osteoporose. Nun sollte ich ein Medikament nehmen was aber irre Nebenwirkungen hat. Nix für mich, zumal ich nicht weiß was meine MS dazu sagt. Was kann ich zur Knochenstärke nehmen und was bzw. welche Menge ist vertretbar ?
Nehme jetzt Calcium, Vitamin D3, Vitamin K2, Magnesium.