"Sport" kostet mich so viel Energie dass ich total erledigt bin.

Mache ich zu wenig bringt es nichts die Muskeln bauen weiter ab.
Mache ich mehr, siehe oben !
Ein Teufelskreis

Deshalb versuche ich einfach so viel wie möglich zu laufen (wenn man das als Laufen bezeichnen kann..)

Meine Hoffnung liegt auf dem Gebiet der Stammzellen. Neue Axone können auch wieder trainiert werden. Bei den kaputten Leitungen bringt das nichts.

LG
Uwe