Hallo Nalini

Ich übe jetzt seit 4 Tagen Barfusslaufen in der Physiotherapie.

Ich habe Barfuss null Fortschritt bis jetzt, immer nach etwa 20 Meter muss ich die Fusssohlen und Waden wieder mit den Faszienrollen bearbeiten um die Verspannungen zu lösen.

Von nichts kommt bei mir nichts zurück, mit entspanntem Rumsitzen ist es in meinem Fall nicht getan.

Dafür konnte ich heute auf der Post mit grossen Schritten um die Verkaufsgestelle herumgehen, das ging sonst nie.

Auch im 2002 nach meinem 1. grossen Schub hatte ich im Krankenhaus täglich über 2 Wochen Reha und musste vieles neu erlernen, aber ja, das ging ganz rasch.

Jetzt mit SPMS ist das ganz anders, es bildet sich ja kein Schub zurück, Neuroplastizität, Neuroregeneration, da gibt es nur üben, üben, üben.

Es lohnt sich !

Philipp